和男朋友分手后，还是会经常梦到他，怎么办？怎样冷静？

如果分手是你提的，他还爱着你，赶快去把他追回来，两个人相知相爱是非常不容易的，既然相爱了就不要随便说分手。当然，这世界存在很多不确定因素，如果是他提出的分手你就不要回去找他了，那样你是不会开心的。
第二
转移视线，转移注意力，每当想他的时候可以干点别的事，比如看看书啊，比如学习啊。科学家证明，人在失恋之后学习的欲望特别强烈，往往能学到新的知识和新的技能。总之想他了分散自己的精神就行，随着时间的推移，那样慢慢的你就会忘记他了。
其实，忘记一个人最好的方法就是重新恋爱，找个人代替他，改变你和他以前的相处的环境，和相处的方式，让新的恋情冲淡以前的回忆
希望能帮到你，也希望你能早日走出困扰，谢谢！

跟男朋友分手后经常梦到他，这是因为你心里面还是惦记着他！如果分手是你提出来的话，那么你可以去跟他说。跟他道歉。想要自己冷静，那么可以做深呼吸。

或许你的心里经常想着你之前的男友才会在梦里这样梦到他，这也许是一个正常现象，不值得这么纠结的，你可以平复一下自己的心态，不要过多的地去想这方面的问题。既然分手了就要分得干脆不要再去想了。那你的梦里就不会有这些怪事儿了，因为梦跟现实是不相符合的，是假的。

很正常的。 不用刻意去忘记，风轻云淡的，过阵子就好了。

说明你还喜欢他 你不要去想他 慢慢就会好的 谢谢