中医讲 ，人老先老腿，你不是老人，说明气血不足，病来如山倒，病去如抽丝；需要慢慢调养！1.戒色。肾精充足了荣华五脏，腿疼迎刃而解。2.早睡早起。这个也很重要。睡眠好了身体才能修复。3.每天坚持热水泡泡脚。做到以上3条，100天以后必有好转。
建议拍个腰椎CT，看看是不是腰间盘有膨出或者突出
赶紧去医院检查吧，身体健康重要，知道结果自己也放心
经常腿痛、腿麻？1个动作，每天10分钟，疏通腿部气血，告别腿麻
