大腿和小腿是肌肉型还是肥肉型 怎么看,怎么减掉肉肉

2024-11-20 09:39:06
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回答1:

肌肉捏起来很紧 称重时是显重的 肥肉很软的
肌肉要减要等它松弛才能减 肥肉减起来容易些 可以试试晚上睡前躺在床上模拟踩脚踏车
你那个应该不是肌肉型的