求教个问题：蹲下后突然站立感觉头晕是怎么回事？怎样才能让头站立的时候不晕呢？

许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。

当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。

不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。

突然站立引起脑部供血不足，多运动，营养膳食，注意休息，没什么问题。

暂时性贫血. 不用紧张.

补充营养即可.

你可能是贫血哦！！！营养不良啦~~~
多吃些红枣，西红柿，辣椒等等

贫血是一方面,你去量个血压吧,有可能低血糖.
我有同样的情况,很长时间,开始也以为是贫血,后来去检查是低血糖.(一般药店都能测血压) 在用药前你就缓慢起来吧,那样不会晕的.如果是低血糖的话,建议附带补点钙,锌和Vb6,Vb12.