白天用245cm或275cm长的，晚上用超长的310cm的。姐姐我白天用的是安尔乐的棉柔表层的，不要用干爽网面的，有的人会过敏。晚上用超长的，另外还夹点卫生纸在屁股沟里，因为经血会往后流的。
找自己信得过的朋友。前几天我也来了、都是我好朋友帮忙的。
把它拆开之后把两个小叶子往内裤下面贴。。。就可以了啊
