我女朋友来月经了.应该喝什么!

牛奶，红枣，鸡蛋，可以补充营养
一是多买一些红糖沏一碗红糖水乘热喝。二是注意保暖，千万不要着凉。三是买些红枣煮点粥吃也是比较好的
多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
红糖水是红糖泡的水…超市有买红糖，在油盐酱醋那边。
肚子疼话的推荐到药店买益母草膏喝，难喝但有效。

不用刻意喝什么，注意保暖别受凉就行了。如果非要喝什么，刻意补充点有营养的，增加热量的

最需要你的关心！

不用刻意喝什么，注意保暖别受凉就行了。月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。
多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。
注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。

红糖水喝一点是很不错的，可以舒缓子宫收缩带来的疼痛感，葡萄糖、红糖在超市都可以买到，也都不贵，现在离中考还有几天时间，放心好了，过去了就没事了

口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛;口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。

月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。
多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。
注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。

红糖水喝一点是很不错的，可以舒缓子宫收缩带来的疼痛感，葡萄糖、红糖在超市都可以买到，也都不贵，现在离中考还有几天时间，放心好了，过去了就没事了

月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

2）月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。

3）痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

4）痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

5）加强锻炼，增强体质。避免重体力劳动及剧烈运动。

红糖水是红糖泡的水…超市有买红糖，在油盐酱醋那边。
肚子疼话的推荐到药店买益母草膏喝，难喝但有效。不要吃止痛的西药，一般西药都有副作用。不想吃东西就少吃点，月经期忌吃生冷辛辣等刺激的东西。