月经期间能吃燕窝吗

2024-11-13 09:31:04
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回答1:

可以吃,燕窝中富含多钟微量元素,可以补充经期营养的流失。只是避免食用红糖和花类的口味即可,因为红糖和花类有活血的功效容易造成经血量增加。