懦弱胆小怕事的性格怎么改变？

1、不要老是笑，特别是贱兮兮的赔笑，让人看了想踩一脚的那种，特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50%软弱问题。
2、说话自然一点，不要怪腔怪调，语气平和稳重，语气过冷不行，过热也不行。
3、不幽默就不要幽默。
4、不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人。
5、勇于发表自己的看法，不要怕自己的看法与别人有冲突。唯唯诺诺只会让人看轻你。
6、不要轻易被人使唤，被人控制。

　●培养乐观态度。孩子胆小怕事的心理根源之一是易悲观。乐观的人视困难为常情，觉得困难是你强它弱，你弱它强，充满克服困难的信心、决心和恒心；悲观的人则人为地夸大困难，未战先降。所以，要经常鼓励孩子，让他多从有利方面去看待问题，多取得进步，看到自己的成绩，从而对自己有信心，养成乐观态度。

　　●从小事做起。没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源。毅力不强的人，当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力。所以，应要求孩子从小事情做起，特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起，培养毅力。比如每天按时起床、写曰记、晨炼等，任何情况下都不马虎，坚持不懈，不能找借口，久之，就能逐步培养起顽强的毅力。

　　●鼓励与人交往。胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的，作为家长要多创造机会鼓励孩子主动与人交往，取得同伴情感上的支持。比如让孩子主动与人打招呼，邀请同伴上门来玩，把孩子介绍给客人并一起玩等，培养孩子大胆行事。

　　●切忌批评讽剌。胆小怕事的孩子自尊心较强，家长千万不能因其缺点而批评讽剌，横加指责，这样反而加深了孩子不良情绪的影响，家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等，增强孩子自信心，减少心理压力。

首先自信是需要慢慢培养出来的，而不是一两天可以做到的。所以培养自信的前提我们需要先培养好耐心，有耐心的人做事会更加细心，专注，从而会更容易获得成功。

其次培养从容的态度，遇到事情多一份冷静，才会更好的去解决问题。

精通一项技能，也是提高自信的方法之一。花时间去学习一项技能，并做到熟练精通。会很好的锻炼你的耐性和学习能力。只有不停地学习，才会让自己的知识面更广。增长见识的同时，在与别人交流时，你会提出自己的见解，在内心增强自信感。

除此之外，要善于发现自己的优点，每个人都有自己优秀的一面，我们可以发展自己的长处，这样才会更容易在这方面获得成功。不要拿自己的短处去与别人的长处做比较。

培养外在形象也能给自己加分，当你穿着大方得体，整洁干净，面貌精神也会给你增强气质，带来自信。

要学会分辨是非，懂得有自己的底线，做到害人之心不可有，防人之心不可无，要懂得团结集体，但是他人向你无理要求的时候，一定懂得要拒绝守住自己的底线

懦弱胆小怕事的性格想要改变的话，自己得大胆起来，多去社会上去历练，才有可能会改变的，要主动与他人交流也是一件很重要的事情的