得了过敏性鼻炎有什么治疗的办法拜托各位了 3Q

过敏性鼻炎患者，平时要注意如下几点： 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。 2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。 3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。 4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。 6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。 7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。 治疗:鼻塞时用"1%呋麻液滴鼻液"或"盐酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.如果时间长属体质差时，可服玉屏风口服液，鹿尾巴精口服液，黄芪精口服液等以增加身体的抗病力。
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我是过敏性鼻炎，一换季、工作压力大或者一上火都容易犯。症状是连续打喷嚏，流清鼻涕不止。试过好多方法都没有多大效果，比如激光也只是管用一两个月，使用滴鼻液也没有多大效果，反而还容易鼻塞。通常我犯鼻炎的时候都不吃感冒药，都吃扑尔敏或者息斯敏，前者吃过就睡觉，后者可以不用睡觉。不过结果都一样转天就好。过敏性鼻炎与感冒的最大区别就是前者可以转天就好，后者需要一星期才好。不过有的人犯的时间比较长。确切说治疗过敏性鼻炎没有很好的办法，我也听说经常用冷水洗鼻子可以防治过敏性鼻炎，不过也不是对每个人都有效。不过有一种方法你倒是可以试一试，用手指来回按摩两侧鼻翼，尤其是当你感觉鼻子不舒服的时候，这个方法很管用。还有就是要经常运动增强自身免疫力。