从营养的角度来说多吃菜是有好处的有助于均衡至于是否会长胖则须根据自身的体质来如B型血可以多吃些肉类A型血则多吃些蔬菜等来科学控制体重从营养的角度来说多吃菜是有好处的有助于均衡至于是否会长胖则须根据自身的体质来如B型血可以多吃些肉类A型血则多吃些蔬菜等来科学控制体重
