上火和按摩穴位关系不大吧,上火一般都是内部调理。穴位一般和神经系统有关。绿茶、菊花茶、苦瓜、绿豆汤、莲子小肠汤等可以试一试。
柚子加蜂蜜加冰糖炸成汁,柚子皮也要哦。炸碎,效果不错。。。
我上火的时候喜欢用苦丁茶。个人感觉不错。也可以用超市里买的莲子心泡茶。
苦瓜 西瓜 绿豆粥 苹果
多喝水 ...................