你好！腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。非手术治疗需要综合治疗，主要适用于：1、年轻、初次发作或病程较短者；2、症状较轻，休息后症状可自行缓解者；3、影像学检查无明显椎管狭窄。治疗方法：1、卧床休息；初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。2、牵引治疗；采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。3、理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。4、服用活血化瘀药物，如复方丹参滴丸；壮骨关节丸等。保守治疗3个月不见好转，建议手术治疗。
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