生活中祛痘的小窍门~

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

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知我为您推荐经济实用小秘方

香蕉排毒面膜
　　材料：香蕉1根，植物芝士1匙
　　制法：香蕉去皮备用;将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。将面膜均匀涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净。
　　功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痘痘产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。
　　补充：此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。

　牛奶、芦荟、蜂蜜面膜
　　材料：牛奶20ML，芦荟汁数滴，蜂蜜1滴
　　制法：将材料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中，充分浸湿;洗净脸后，面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。
　　功效：可以既祛痘又美白，而且制作工艺简单适合懒人，经济实惠

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首先要看你的痘长在什么部位，长痘的人，必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人，再受到一些刺激，体内会产生燥热，这些热自然就会向上冲，面部受害就不可避免了，瘀堵的火就从脸上冒了出来。
1．太阳穴，可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!
2.前额，代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
3.鼻梁，有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素，多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
4.鼻头，长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
5.鼻翼，新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
6.脸颊，可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！
7.嘴唇，嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
8.嘴角，嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
9.下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。

痘痘是因为肌肤油脂分泌过量，堵塞毛孔发炎造成的。所以，有效果的去痘，应该平衡肌肤的油脂分泌量，然后消炎杀菌，收敛伤口。尤其需要注意的是，一旦出现痘痘要尽快治疗，千万不要以为过了青春期痘痘自己会好。因为时间久了，痘痘的伤口炎症会被感染，或者受到外力积压，造成肌肤组织受损，就会出现痘印和色素沉淀。这些都比去痘痘麻烦多了。可以看看文章——辛琪战痘五年的漫长路 挺受用的，相信会对你有所帮助。

保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，多喝水，多吃蔬菜水果。