右键“计算机”的“属性”，或者通过“控制面板” - “系统和安全” - “系统”，选择“高级系统设置”
点击“启动和故障恢复”项目的“设置”，在弹出来的窗口里面，把“显示操作系统列表的时间”前面的钩钩去掉，在下次进系统的时候就不用做任何选择了，默认就是该窗口里面你选择的操作系统。
我的电脑是win10的，但是和win7的操作方法一样，删除方法如下：
1，win+R，打开运行程序，输入“msconfig”，回车，如下图：
2，点击顶部“引导”标签，如下图：
3，单击选中需要删除的系统项，然后点击删除。（我电脑上目前只有一个系统，如果是多个的话列表中就会有多个。）如下图：
4，最后点击“应用”。确定退出。重启电脑即可生效。
只有一个系统，显示两个选项？是这个意思么。进入BIOS试试吧
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