例假期间红糖水里可以跟阿娇枣一起泡着喝吗？

2024-11-13 16:59:33

推荐回答（3个）

回答1：

不建议一起泡着喝。
红糖功效：经期喝红糖能帮助调理月经，帮助月经干净排出，平时喝可以温补身体，对体寒宫寒效果很好。
红糖和脾缓肝，子宫走脾经，所以红糖裨益妇科。从西医分析，红糖含多元糖份，钙铁锰等矿物质，烟酸胡萝卜素等微量元素，经期为血液提供能量，使子宫内膜碎片更易排净，不在宫腔内滞留发黑。
阿胶枣功效：阿胶枣有益气补血、美容养颜、健脾胃助消化之功效。.阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。

回答2：

月经量少的话经期可以喝，量多就平时喝，经期不喝

回答3：

可以的，很滋补。