を给你说说。不能太急于一时。像你这种情况还是要去医院做个检查 然后对症下药，心态放平和，不要考虑太多问题。赶快去看看吧。。
鸡尾虾对肾阴阳双补，多吃点。还可以把枸杞当葡萄干吃，也补肾。另外，黑色食品入肾，黑米、黑豆、黑木耳等。
