高考前一周在家应如何复习?以及高考前一晚如何复习语文?

高考前的放假时间最好先制定好作息时间计划，把每天要复习的东西、想做的放松活动、休息和睡眠的时间合理安排好，然后按计划行事，可以使生理节奏感与心理节奏感增强。制定作息时间计划要注意：

1、对复习时间的安排最好按照高考上、下午的开始结束时间来安排，这样有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识

2、考前每天以高考的心态做一下模拟考卷，到高考做卷时就更容易以平空心态应付。

3、心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议你在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

4、玩电脑、上网就尽量不要做了，那样容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

5、选择自己喜欢的活动来放松一下，有利于调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。

6、按照平时的饮食习惯进餐，不要加强营养去吃大鱼大肉。那样暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。

7、从现在开始就不要再做‘夜猫子’了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。考前的晚上不可提前上床，不然很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。

8、别去想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。

9、从现在开始不再做难题，不再做新的题目。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

在中高考复习的最关键时刻，初三、高三学生如何充分利用两周的停课时间？

　　北京著名的考试专家，原西城教研中心主任、精华教育机构教研总监尹宗禹表示，中、高考复习的最紧要关头停课，对考生的复习和心理都会产生一定的影响，部分学生可能会慌乱。所以，这两周时间考生首要问题是调整好心态。

　　尹老师建议考生，这两周不要重复地做其他区县的模拟试题。而是应该精选试题，有选择地做题。考生要利用这两周好好整理一下自己过去试卷中的错误，薄弱环节的整理分析是从量变到质变的捷径，四中就特别注重这一点。今年的中高考又增加了一项内容，就是考查学生的自学能力和学习方法。在老师的指导下，考生在家学习可以适当地锻炼和强化。尹老师说，考生在总结学科框架的基础上，要回归到考试说明上来，可对照考试说明整理自己的薄弱项。
现在要高考了,一定要全力坚持全面复习.
高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,太难的题就要有选择的放一放,以基础为主,多拿得分点.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.找学习的弱点加强之.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.
送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,报志愿时:量力而行,考试时:不言放弃,考后:平常心.

前一周最好是看基础的，不要研究高难的题目了
否则会打击自己的自信心
作文的话没法复习，要考日积月累
你可以去看些人物传记或者小故事
在写作文的时候可以做例证
数学看好记牢公式跟老师讲的重点例题（这个很有效）
考试前一天就别看书了，好好放松一下
以上都是经验之谈

现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!
考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.
最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.

默写的记不住就背背,课外的读物都是日积月累.高考前一晚还要复习我看不要吧,放松一下比较好点.别给自己太多的压力,心态平和点!加油吧