麦片是加了类似奶粉奶精糖之类的燕麦片是纯粹的麦片米更健康 燕麦片长期吃很好它是燕麦米有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是-葡聚糖，它拥有多种独特的保健功能，防感冒，防癌，降低胆固醇，调节血糖，保护肠道，抗辐射
: 麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的
