男朋友太累了,我心理好难受.

男人不拼搏怎么办？难道他要你养？他是一个要面子的人，同时也是自尊心很强的男人！
他只想让你过上幸福的生活，并让自己在事业上有一定的成就，很累不好？难道要他游手好闲？你可以回来呵护他，给他一点“温暖”，体贴；一个饭盒，一个水杯，价值都是看不上眼的几十元，但很体贴很贴心，这是很多人都看不上眼的，很多人都觉得拿不出手，实际上人们追求的是奢侈品，但用的最多的都是廉价品！回来给他按摩，给他准备好饭菜，第2天准备好新的衣物！

随着生活节奏的加快，人们常常会感到紧张和压力。那么，应当如何缓解紧张和压力呢？
1、享受美食.一位心理学家在极度紧张时，便吃一两块米糕。
他的研究表明，碳水化合物能调节大脑中细胞反应的次数，从而使全身达到放松的效果。紧张的表现如生气、紧张、易怒、注意力分散等，都可以通过这种方式得到调节。所以，他建议在极度紧张的日子里，可以多吃一些自己喜欢的零食，使体内的卡路里达到适当的水平。
2、经常问自己3个问题。一位医生正在与他的同事讨论问题，他的上司突然对他说：你的建议太可笑了。这位医生顿时大怒。这时他便问自己3个问题：
（1）这件事很重要吗？是的，很重要。
（2）我的反应合适吗？是的。
（3）情况可以改变吗？是的。这就意味着他要采取行动了。于是他便说："对不起。请不要用'可笑'来描述我的建议。"上司当即道歉，于是紧张尴尬的局面便缓和了下来。
3、进行体育锻炼。一位医生认为，在紧张工作了一天之后，适当的锻炼可以缓解焦虑和沮丧的情绪，但同时要注意不要使锻炼本身成为一种压力，即使是每天30分钟的散步，也是如此。最好是陪着家人一起散步，效果更好。
4、多给自己一些时间。一位心理医生要面对没完没了的病人，还要照顾自己的孩子，她感到紧张极了。于是她便问自己：这是生死攸关的问题吗？不。接着她便改变了自己的作息时间。她认为暂时放弃那些不做也不会带来严重后果的事情，就像衣服暂时不洗也不会死掉一样，每天留出半小时做自己喜欢做的事情。比如说，整理一下栅栏，在假期中留出一些固定时间和家人、朋友聚会等。
5、经常做深呼吸。在工间休息时，可以做一些迷你锻炼，比如用腹部呼吸，可以使肺部扩张，同时增加大脑所需要的氧气。
6、学会幽默。一位作家有一次陪同母亲去医院探望就要做手术的父亲。上车后不久，司机先是讲了几个笑话，接着又为他们表演了几个小戏法，逗得一车人哈哈大笑。这位作家后来回忆道?quot;在那一段5分钟的旅程中，是那位司机告诉我们一个道理，那就是幽默能够极大地缓解我们的精神压力。"一阵轻松的笑可以使你肌肉放松，血压降低，并能抑制与紧张情绪密切相关的某种荷尔蒙（激素）的生成，同时亦可以强化你的免疫系统。当你感到工作压力很大时，不妨想一想自己最喜爱的喜剧演员在遇到了这种压力的时候会当如何。
7、常饮绿茶。很多饮料如咖啡、可乐等，大都含有咖啡因，这种物质往往刺激人的神经系统，更容易使人产生紧张情绪。如果你想喝点提神的东西，那么你不妨选择绿茶。研究表明，绿茶含有一种类似咖啡因的物质，这种物质能够降低胆固醇，还具有抗癌的功效。
8、留出机动时间。产生焦虑的主要原因是满负荷的工作安排，这也是人们常常感到压力很大的原因之一，这个问题可以通过早做计划来解决。每天都在自己的时间表中留半个小时的时间，利用这半个钟头你可以打电话，浏览信件等。你不能使所有的事都按你的意志运行，但你可以安排好你的时间表，给自己留出喘息的时间。

能有一个拥有上进心的男人，是你一身的幸福！
你可以考虑一下哟！

现实的生活本就如此，由于对物质世界的追求我们不得不付出超负荷的努力。记得有人问过我人们对物质的追求和对精神的追求是成比例的吗？我的回答是的，首先人是一个富有感情的生物，若是没有了精神世界的追求一味的去填充物质的充足，那么大家说人生还有什么多姿多彩五彩缤纷的意义呢和别的一块石头又有什么分别呢!
首先我个人很羡慕你们之间这真挚的感情，我相信幸福会伴随你们彼此一生的，其实这不就是大家所追求的吗，作为一个男人也可能是一个家庭或伴随自己一生的她的依靠和支柱，每天在外为了明天的生活能够更加美好为了自己的另一半而去拼搏着忙碌着，也许要付出很辛苦很疲惫的劳力，但是难道这不是一种无形之中的幸福吗，至少知道自己的付出是为了什么而去付出，这种付出和疲劳也是一种幸福，也是精神上的一种寄托和希望，因为彼此双方都在为了未来为了这段永恒的情感而付出着，只是双方的付出不同而已，他付出的无论是一种精神的劳累或是体力的疲惫同样是为自己为你为了你们而付出着，而你呢一种关心的付出 一句温馨的问候将会给予他莫大的动力和支持，所以付出也是一种美一种幸福，也许大家的理解不同罢了！
你所说的他没有在你的面前说过累，因为在你的面前或是在属于你们的世界里对他而言那是一个精神的停靠港，是一个可以放开自我的安全幸福的依靠，这些是他人无法给予的，你的理解与支持你的鼓励与怜悯是对他最大的动力和一种幸福的感觉，所以当他疲惫时不需要用言语去为他安抚去疲惫而是去用爱属于你们的爱来给予他无声的理解与支持！
你希望他过的好，我不知道你所谓的这种好所指的是什么，我个人理解是每天开心快乐，我相信只要你开心快乐也就是他的开心与快乐，所以人在对待感情的时候不要去刻意什么，一切就用彼此的心去融洽的交合，那么爱神与幸福之花会更加灿烂的！
因为你快乐所以我快乐！
因为你哭泣所以我哭泣！
因为你存在所以我存在！
真心的祝福你们......
尝试着因为你快乐所以我快乐！
因为你哭泣所以我哭泣！
因为你存在所以我存在！
我相信你们的爱会得到更高的升华的！！

好好加油，祝你们幸福安康了！我想他只是暂时会累啊，你又不能帮他工作的事，你管好你自己。不要让他担心，不要让他分心就行了！爱情万岁

做他坚强的后盾吧。默默地照顾他，爱他，多替他着想。让他觉得在累的同时也很幸福，就行拉，其实很羡慕你和你 男朋友之间不吵架，也不起冲突，真的很羡慕。。

你要做的是在精神上给予他鼓励，具体怎么做，没人知道什么招数适合他，只有自己揣摩