食材明细
主料
大蒜适量
砂糖适量
米醋(腌酱色)适量
白醋(腌白色)适量
酸甜口味
腌工艺
数天耗时
简单难度
腌糖蒜的做法步骤
1
选择比较嫩一点儿的紫皮大蒜,白皮的也行,紫皮的最好;
2
剥去外层的老皮,剪去一截蒜把儿,切去底座比较脏的一截,清洗干净;
3
用淡盐水浸泡24小时以上,中间换两到三次水;
4
浸泡后的大蒜,头朝下控干水分;
5
整个码进玻璃密封瓶或瓦罐内,瓶子里会有很多的空间,用掰开的蒜瓣填满,掰开的蒜瓣也要带皮;
6
加入砂糖,我用的是赤砂糖,用量大约一头大蒜一小勺糖;
7
倒进米醋,没过大蒜即可(还可以加入少许盐,不加也可以,没有太大区别);
8
如果想要吃白色的,就用白醋(当然是酿造白醋);
9
密封保存,不用晃动,让糖慢慢自己融化就行。三到四周就可以吃了!
要放盐,一则是防止腌水发白,变坏.二则是避免腌出的食物那种单调的甜味会让人吃腻
大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用醋和糖浸泡出来的糖醋蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收。腌好的糖蒜,只要不被污染,密封好、能存放最少三年,泡的越久味道越浓的。
原料:米醋、新鲜大蒜、白糖、淡盐水。
需要放一点点
腌糖蒜时是需要适量放盐的,但最主要的调料是白糖和香醋。以及腌制时间的把握。
糖醋蒜的时候,这个是可以多少放一点盐,不要放太多,会影响糖醋蒜的口感。