SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”(Health by water)的字首,Solus (健康),Par(在), Agula(水中),意指用水来达到健康,健康之水。
从广义上讲,SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能,即听觉(疗效音乐)、味觉(花草茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等达到全方位的放松,将精、气、神三者合一,实现身、心、灵的放松,如今SPA逐渐演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。
★其好处在于:
①能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经,排除体内毒素,预防和治疗疾病
②水疗配合各种芳香精油按摩,会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
※其中的浴盐分类有消除脚部酸胀、去除细菌的功效:
消炎、抑菌、活血脉、消除疲劳、增强足部底气,是中草药浴盐的拿手好戏。所以,它最了解户外工作者们心声。如果你是忙碌的摄影记者、市场调研人员,或者业务员,长时间地站立奔走,不光腿脚的酸软程度明显增加,而且非常容易出现难闻的味道,这其实就是细菌开始猖獗的标志。足为精气之根,足部泄气,整个人当然也跟着泄气喽。
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做spa延缓衰老