其实高考失眠不会巧燃影拦稿响第二天考试的，人的生理机能可以维持你所需能量，不用太关注某一简宽孝件事物，不用刻意去想什么，反倒放松了。
我高考第2天一模碰销夜失眠旦游，结果次日数学考了个满分。失眠不可怕。可怕的是由于过份吵轮的重视，导致了对自己没信心。平常心很重要哦！
白菊花卖盯加冰糖茶或蜂蜜茶，晚上睡前听点你能入睡的音乐，或想点你氏蚂认为很幸福的事，顺其自然，中核和越忧虑越发挥不出你正常的水平。
