有没有删除记忆的医学（或心理学）治疗方法？

不能说有,但是不是没有.
催眠术
可以使记忆模糊.
比如说可以让你忘记你的名字怎样写,某一个字怎样写
你家地址等等等等.
一旦被催眠成功的话,你不是一点都不能写,可是写的是乱糟糟的.

有些人认为催眠术是魔术或者骗人
但是催眠术是很正规的心理疗法之一
问题是,不一定人人都能被催眠.
前提是你信得过这个催眠师.

催眠的概念
催眠有深有浅.
大概的概念是让你下意识的听从催眠师的话,
所以浅催眠往往人们认为自己是成心做的.
这种感觉是没错,因为浅的被催眠者的意识就是
「我可以听从他的话,我就按他说的做」
许多人能接受浅催眠,但是深催眠之前就会醒过来.
具体理由还没有探讨出来,
可是催眠很有可能改变人的记忆.

我不知到中国现在有多少人研究催眠心理治疗法.
在国外有很多.
而且应该国内外有许多骗人的,这时不能不承认的一点.

http://baike.baidu.com/view/4561.html?wtp=tt
百度百科的解释可以算是比较正确的.

或者你可以研究研究自我催眠等.
http://baike.baidu.com/view/49788.htm
包括百度百科的自我催眠介绍的
「自我催眠的技法」
这个是在国外网站也能查到的比较可靠的催眠法.
百度百科还介绍了一种三个步骤的,这个我没有听说过,
不知效果如何.

但是不管你试哪边,自我催眠还是有一定的难度.

我不知到你是真的想找这种手段淡化自己的记忆
还是希望朋友多安慰安慰你,你会更满意.
大家说的没错,时间是最好的解决方法

想消除一个人记忆的唯一办法就是一个字:等。等时间一长，就会慢慢的淡化。因为人的情感是呈山形曲线变化的，一升一降，最终消失，如果你把注意力集中在痛苦上，不断的强化痛苦带给你的感觉，也就是让痛苦的情感不断地走“上山”路线，那么痛苦的时间只会更加长，也就是说只要你不把注意力放在如何忘掉烦心事上，并转移你的注意力，带着不快乐，带着烦心，去做你该做的事情，痛苦的情感就会走“下山”路线，时间一长，你就会没事的。刚开始可能会很痛苦，但是只要你坚持下来，你一定会没事的，相信我，祝你早日解脱！

记忆不能删除，只能淡忘，而使人陷入无形痛苦之中的，往往是埋在深处的记忆，因此消极的删除记忆并非良方，脑海里想很多事的原因可能是因为紧张吧，也可能因为压力太大，或生活苦闷造成，所以要学会自我减压
可能你有轻微的强迫症，促使你不断回忆，因该学会拿得起放得下，要不拘小节，目光长远些，也可用你自己认为最美好的事来装移注意力，
脑子混乱时，可以用一些转移注意力的暗示疗法，这在很多心里书籍上都会教的
祝你好运

个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
你要找
听我的话不会错
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的病就会自然消失
不然的话还会严重,如心会象裂开一样疼,吃不下,拉不出,还会发热

呵呵 怎么可能呢 大脑的东西又不是电脑的东西 想删就删想恢复就恢复呢 你现在要做的不是去想怎么删除它 而是怎么去看淡它 就算有药物能删除你的记忆 那你怎么能保证删除的是你不想要的那些记忆呢 万一把你需要的都删除了呢 你怎么办呢？又得从婴儿做起了 所以不要想那些不现实的东西了 不管以前的事情多痛苦 多难过 多不想去回忆 毕竟都经历过了 你只有去淡忘它了 过去的事情也就别计较什么了 心理学的方法就是去看淡它 把它看透 不把它当一回事 从中吸取经验教训 就是这样而已了 所以只能祝你好运了哦！