为什么打篮球的时候有的人会紧张?

其实这种问题我以前也遇到过，我自己也很郁闷，我想了想，也只有几种原因：
1.没有经验
2.太要面子，怕输了难看
3.天生就是胆子小
4.跟比自己强的人打怕受伤、伤和气
5.不自信
这几个原因都会导致不能好好打篮球，因此要针对这几个多练才可以哦
1.多打球，慢慢的你就会很熟悉
2.不要去想那些面子问题，你只要坚信努力就好
3.你要想办法壮胆子，我也不太会
4.不要想自己比对方弱，你要告诉自己，只要尽心尽力，没有强和弱之分的。
5.这个就是要自信了，你可以多发现一些自己在篮球场上的优势，并且很好的发挥。
还有就是，你一定要冷静，心一定要静下来，然后全身心的投入的比赛当中，你忘记你是一个人，而是五个人；你忘记分数，而是锻炼。
只有这样，你的球技才能越来越好，才能不紧张

以上大师说的都有道理。我也谈谈个人的看法。
我今年大学毕业
以前也经常有比赛
班级的和系之间的
也会紧张
人都有表现欲
但你看清一切也就释然了
可问题是我们偏偏很有表现欲
越是打的好越想发挥出色
为自己赢得掌声与羡慕的眼光。
如果那天你喜欢的人去看球赛你会更紧张
因为你想表现的出色。对自己要求太高了。
人有很多方面值得评分。你有很多可取之处，打球只是一个小的方面一个娱乐。
认真对待但不要看的太重以免影响发挥。
希望你在以后的生活娱乐中能放平和心态，没有什么大不了的/你可以做到！

主要是对自己等下的表现期望太高，潜意识里会担心万一达不到会怎么怎么样，这是正常的，人人都想当MVP，当你运动开了，就不会再感觉紧张了，那时候的赛场才叫人间天堂～～～

1 经验太少，导致自己考虑的地方太多，自己给自己增添压力。
2 对手太强，自己实力又欠佳。
3 自信心太弱

你是学生吧！俩个班级比赛，周围站着很多观众，n多双眼睛看着，女生们还特别喜欢呐喊助威，初来乍到的当然紧张！这很正常，多参加比赛，打全场的，经验多了，就好了！！