我今年45岁,血压基本上在130⼀90以下是高血压吗?

2024-11-28 13:48:30
推荐回答(3个)
回答1:

不是。
但希望您可以现在开始改变您的生活方式,比如低盐饮食,因为长期的高盐饮食是引起高血压的一个重要因素;还有就是适量运动,比如晚餐后步行半小时至1小时都行;您肥胖吗?如果是就减肥吧,最好体重能在标准体重内。
通过这些生活方式的改变,很多人血压可以不同程度的降低些,但您的舒张压有些临界了,最好经常测量血压,如果高了,通过生活方式的改变不能控制的正常范围内,还是要去医院就诊的。

回答2:

不是高血压,高压大于140才算高血压,但是你这个血压也不低,建议你多吃些果蔬.如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药.

回答3:

看你下压已经能算高血压了,如果你有高血脂,糖尿病,慢性肾病,肝病什么的,那要注意了,最好去看下医生