为什么我的电脑CPU占用率很低但却很卡呢？

分析：电脑卡、慢原因很多，比如开机自启动程序过多、安全软件后台进行检测或升级数据库、病毒感染、硬盘碎片过多，长时间运行多个大型软件导致运行内存不足、使用迅雷全速下载等等。
处理：可以从三方面入手解决：
1、硬件方面：
（1）增加物理内存：如果主板有多余内存插槽，可增加与原内存型号规格相匹配的内存。
（2）定期整理硬盘：利用系统自带修复工具或360安全卫士的优化加速功能清除硬盘碎片，或利用DISKGEN软件修复或隔离硬盘坏道。
2、软件方面：
（1）增加运行内存。可使用360安全卫士或具有类似功能的软件，定期进行电脑清理和优化加速，以去除不必要的开机自启动程序和各种插件。
（2）定期查杀木马病毒。建议定期使用360安全卫士（侧重于网络安全）加360杀毒（侧重于本地数据安全）或类似软件进行全盘查杀木马、病毒，不要加载过多的杀毒引擎。
（3）同一台电脑不能安装多个安全软件，比如既安装360安全卫士，又安装百度卫士、电脑管家等等，以防资源内耗相互干扰。建议，只保留360安全卫士+360杀毒软件套装。
3、操作习惯：养成良好电脑操作习惯，不同时运行多个大型软件，及时关闭不需要的程序和窗口，及时进行内存清理等等。

计算机运行慢的原因很几种,CPU占用率只是其中一种.
,计算机的垃圾文件太多(即系统使用时间过长,由此产生的临时文件和预读文件过多,以及安装删除软件后留下的残余信息和文件)用超级兔子,windows优化大师,或者是360清理下系统垃圾文件.
开机后随之运行的服务或者是程序太多,进入开始菜单,--运行--输入msconfig,把服务和启动选项里不需要的东东全部取消了
用360或者是杀毒软件把全盘扫描下,看看是否有病毒或者是流氓软件在作祟

PS:如果你内存过小,少与512M的话,建议你先升级下内存.如果以上你都做到还是卡的话,则有可能是你的硬盘碎道太多,或者是有坏道引起数据之间的传输和读取速度受到直接影响

应该是你电脑长时间不重装的问题,也就是用时间太长了,推荐重装下系统
或者清理下C盘的垃圾文件,在IE下点选 工具 INTERNET选项, 删除 临时文件什么的
再有可能就是你电脑配置低,内存低,尤其是运行大容量的进程的时候,就会卡
比如玩大型网游之类的,那就得换硬件了

cpu占有率只能在一定程度上反应运行情况，要想运行流畅还需要有足够的运行内存，足够的磁盘空间，强劲的显卡等多方面条件的支持。