因为您的手持续一个姿势太长时间了，就像您抬头看天看时间长了，颈椎也疼。您可以做一些手部运动，比如转转手腕，伸伸手，甩甩手，并息一会儿。如果还没有缓解，您则应当停止玩手机几天，并注意手部运动。如三天后还没有缓解，请及时就医。如还有疑问，请追问。
不是辐射。是劳累。劳动人民做一下农活不会怎么样，但天天做年年做，就会累的弯了腰。
