异地恋男朋友说和我在一起不快乐，我该怎么留住他？

怎么说呢，你男朋友最近是不是碰到了什么烦心事，然后自己想多了，有些男的有烦心事是不愿意和爱的人说的，因为他怕她们有心理负担。可以给你男友安静一段时间，或者是异地恋没有安全感，有机会去看看他，或者给他送点小礼物什么的，让他感觉到你的在乎，应该是没问题的。祝你幸福。

爱情不是乞求来的，你越是给他发短信打电话，他就感觉越累，那么你们的关系就会越来越远。可能是因为在部队待了一年考虑的事情多了，觉得你们之间的是不是爱情，他有所疑惑，还有就是他对你冷淡是不是因为他认识了其他的女孩，你都要想到。
总之，恋人之间最注重的就是交流，如果你们什么都不说就这样僵持下去，受伤的只有女孩你，所以，你们就要开诚布公的谈一次，谈谈为什么对你冷淡，你们之间的关系到底出了什么问题。千万不要谈些你爱我什么，为什么爱，哪些都是扯淡，是说不出所以然的。一些男的就是用这些问题来难为女孩，无论回答什么，他都有理由跟你分手的。
还有一个是你不要给他太多压力，你越是天天的缠着他，他就越想远离你。
女孩你是不是把他看得太紧了？
在抱怨对方的时候女孩你也应该看看自己是不是有自身的原因，是不是有时候跟异性朋友走的太近了，或者有缺点让男朋友难以忍受等等。
总之，你们好好谈谈吧，如果真的爱，男朋友是不会跟你分的。没有爱了，拖着也没办法。

你就多关心他，让他感觉到你的真心

就算你还爱他，但是过了的感情就挽留不回了，

既然在一起不开心，干嘛还要在一起，