西洋参、枸杞、菊花能一起泡水喝。
养颜纤体茶做法:
准备材料:菊花、西洋参、桂圆、枸杞、桂圆、蜂蜜、山楂。
步骤:
1、桂圆去壳,山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净。
2、将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中。
3、倒入开水。
4、盖上茶壶盖子,焖5分钟,稍凉后调入蜂蜜即可。
西洋参、枸杞、菊花可以一起泡水喝。
不能和枸杞同食的东西(其中没有西洋参、菊花):
1、绿茶不宜和枸杞同食,两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
扩展资料:
枸杞的作用:
1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
2、枸杞子提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用。
参考资料:人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利?
参考资料:人民网-枸杞有四大惊人功效 能清肝明目
可以一起喝。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。
而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。
如果火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。需要注意的是,现代西洋参枸杞泡水里一共有四味药。
不能和枸杞搭配的的东西(其中没有西洋参、菊花):
1、与牛奶相克:忌与乳制品同食;
2、与人乳相克:忌与乳制品同食;
3、与羊奶相克:忌与乳制品同食;
4、枸杞不要与绿茶一起泡饮;
5、不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃,还有螃蟹等食物同食。
用药禁忌外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
扩展资料:
枸杞泡水的四大效果:
枸杞是很好的一种养生食材,枸杞是名贵的药材和滋补品,有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分,还有很好的药用价值,对于缓解降血压,降血糖,血脂有很大好处,是天然的营养品。
1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜,而枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富,枸杞子含有18种氨基酸,其中8种是人体必需氨基酸。中医认为,枸杞子味甘性平,有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。
适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状。还具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效,对人体健康极其有益。
3、枸杞子除了入药,还有多种吃法。如用枸杞子泡茶,煎汤饮服,干嚼吃;枸杞子50g泡酒一周,每天早晚各饮用10ml;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴等等。
4、枸杞子提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用。
参考资料来源:
百度百科-食物相克
人民网-枸杞有四大惊人功效 能清肝明目
百度百科-枸杞西洋参
人民网-日常可吃枸杞进补 警惕枸杞6大食用禁忌
生气是生活中很常见的事情。通常,你要么服用一些维生素,要么吃一些食物来缓解它。但是有些人对去火的食物不太了解,那么蜂蜜和菊花可以泡水去火吗?
一,用菊花酿造蜂蜜有去火作用,但一定要选对蜂蜜品种。水白米味道清新干净,可以补充菊花。其中所含的营养成分具有清热燥湿的功效,可配合菊花,缓解上火。
而且每天一杯蜂蜜菊花茶,不仅可以除火。对改善容易生气的体质也很有帮助。水蜜富含活性酶和营养物质,能促进新陈代谢,调节内分泌,改善阴阳失衡。搭配菊花,可以改善上火体质,防止上火。
二,黑枸杞和菊花都有很好的药性和功效,其中黑枸杞性温和甘甜,具有养血安神、补肾填精、养肝明目的功效;菊花性甘微寒,具有祛风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。两药配伍不冲突,一起泡水可以增强护肝明目的功效,所以黑枸杞可以和菊花一起泡水。
黑枸杞和菊花加水浸泡有护肝明目的好处,因为两者都有这个功效。一起泡水可以增强疗效,缓解视力疲劳,保护视力。黑枸杞主要含有能作用于视神经细胞的花青素,所以可以明目;菊花具有清火明目的功效,还可以保护视力。
三,百合和百合,是两种完全不同的药材。菊花和百合可以泡在一起。
菊花茶具有清热泻火、清肝明目的功效,对两种火都有对症灭火的作用。但是需要注意的是,身体虚弱的人,不要因为严寒而喝太多。
百合的功效和作用:既可入药,又可入茶。历代《本草》都有详细描述。百合营养成分高,药用价值高。百合具有明显的祛痰、镇咳作用。镇静作用,百合微寒扁,味甘苦;入肺经;具有润肺、清火、安神的功效;适应症:咳嗽、头晕、夜间睡眠不安、水泡、湿疮。
西洋参、枸杞、菊花同时泡茶效果不错,有以下功效:
滋阴补气、清热生津,对于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,口燥咽干效果不错;
滋补肝肾,益精明目,对于腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄有良好效果;《纲目拾遗》:"专入阳分。治诸风头眩,解酒毒疔肿。""黄茶菊:明目祛风,搜肝气,治头晕目眩,益血润容,入血分;白茶菊:通肺气,止咳逆,清三焦郁火,疗肌热,入气分。
清热解毒、清肝明目、对于目赤肿痛,目暗昏花,头目眩晕有一定效果;
清除自由基,增强身体免疫力,并对心血管疾病患者有一定效果;
西洋参枸杞菊泡茶整体呈现寒性,如有脾胃虚寒、脾虚泄泻、脾阳虚,寒湿中阻及湿热内蕴者请减少用量,控制饮用次数否则对身体有一定影响!