早晨空腹吃梨好吗

　　可以的，早上空腹吃梨可以治便秘，但肠胃不好的人是很容易拉肚子的，特别是孩子，所以你一定要注意。梨有加快肠道蠕动、促进排便的功效，平时吃梨对便秘有一定的帮助。　　提示：只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治疗便秘，这是因为经过一晚上的消化，肠道大多已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。

可以的,早上空腹吃梨可以治便秘,但肠胃不好的人是很容易拉肚子的,特别是孩子。

梨(Pear)，水果名称，蔷薇科梨属植物，多年生落叶乔木果树，叶子卵形，花多白色，一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色，里面果肉则为通亮白色，鲜嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，凉性感。梨分布在华北、东北，西北及长江流域各省。7~9月间果实成熟时采收，可鲜用或切片晒干。和冰糖一起煲水，可治疗咳嗽。

其种类和品种极多，我国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地;中国栽培的梨树品种。

　　众所周知，梨有加快肠道蠕动、促进排便的功效，平时吃虽对便秘有一定的帮助，但对于老年人的顽固性便秘效果不明显。只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治疗便秘，这是因为经过一个晚上的消化，肠道大多已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。

空腹吃梨好和不好，因人而异，脾胃虚寒的人不宜这样，会引起胃肠不适，老人和小孩也不宜这样，而对于肺湿热的人群，会感觉好些，梨可以清肺化痰，利咽润喉。或者早餐后半小时吃个雪梨会更好的。

健康的人早上是可以空腹吃梨的，但有肠胃炎的患者应避免。梨不仅水分含量比较大，并且膳食纤维也是很丰富的。在早上空腹的状态下适当的吃梨，可以缓解胃酸对胃黏膜造成的刺激性。同时还能够促进肠道蠕动，对于便秘具有缓解的作用。梨具有降血脂、降血压的作用，对于老年人适当吃还能够让身体更加健康。但是部分人身体上会伴随肠胃炎疾病，应尽量避免早上空腹吃梨，会因为梨过于寒凉，而对胃黏膜造成刺激，会导致胃壁收缩痉挛引起胃部疼痛。有肠炎的人在吃梨后，会因为膳食纤维导致肠道蠕动速度加快，因此而加重腹泻症状。