属于过敏性体质怎么办？

过敏性体质的患者可以采用脱敏的方法来帮助治疗，可以很有效的改变过敏性的体质，其次患者也应该注意饮食营养的均衡，尽量避免食用油腻、刺激性的食物，以及戒烟戒酒，多吃一些含维生素丰富的食物，来增强机体的免疫能力，可以多吃一些洋葱、大蒜等含有抗炎化合物来防止过敏症的发病，过敏性体质的患者可以多吃一些柑橘，多喝一些豆浆。

注意事项：
1.平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，冬季防止皮肤干燥、脱屑。
　　2。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
　　3。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
　　4。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
5。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

最简单的方法就是远离过敏原。
1、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。
2、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒 品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
3、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
4、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。
5、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。　　
况且过敏体质会导致脸部过敏，造成皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题。避免风吹日晒，停用化妆类的。一日三餐要以清淡为主；不可以吃辛辣油腻的食品；不能抽烟喝酒；不吃易致过敏的食品，如芒果、菠萝、海鲜、鱼虾蟹等。用清水洗完脸后用臻草霜外涂于皮肤敏感处可以减轻敏感症状，坚持一个月就好了。

你的问题在爱问上有许多回答，可以在输入问题后爱问自动列出的条目中检索答案。我想补充告诉你的是（网友回答中好像未有的）： ----规避过敏源，在未查出自己的过敏源之前，尽量规避各种过敏源，如：少去花丛中，避免鼻子--皮肤接受骤变的冷、热空气，尽量少吸入各种灰尘，不要近距离接触猫狗及动物皮毛，尽量隔离螨虫（存在于旧被褥衣物凉席等处，[在翻动、拆洗、整理时特别当心，可戴口罩}）； ----尽量少吃的食物：鱼虾贝类的鲜、干食品（特别是不新鲜的）、（不带鳞的鱼如鲐、鲅、带、鳝鱼！），牛羊肉，香菜、生葱姜蒜； ----锻炼身体，增强抵抗力； ----过敏性体质也有有利的因素，如，对药物比一般人敏感，吃药见效快，作用大，但对容易过敏（！）的药物要特别当心，如青霉素及一切抗菌素，磺胺类等，千万要当心！祝你健康。