高中生应该怎样科学合理的安排学习时间?

2024-11-04 05:36:16
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回答1:

一、每天保证8小时睡眠
  晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
  二、学习时要全神贯注
  玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。\
  三、坚持体育锻炼
  身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
  四、学习要主动
  只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
  五、保持愉快的心情,和同学融洽相处
  每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
  六、注意整理
  学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
  七:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

回答2:

高二是最关键性的一年。在这一年里几乎要学完高中三年所有的课程,在时间上是非常紧迫的,因此合理的安排十件事非常重要的。加之您是学习文科的。几乎全都是要背诵的。因此我觉得您晚上睡早一点。早上起早一点。为啥呢?因为晚上的时间,您可以安排做数学题和背写英语。而早上的时间您可以用来背诵。您觉得呢?不过我那是时早上背的晚上都要手过一偏。因为这样记得比较牢固。特别是英语。数学。

回答3:

你可以根据你自己的学习状况,制定一个完整的学习时间表,但是要持之以恒,千万不要趁自己的一时爱好而去执行.
从现在开始你应该准备高考复习,尤其应该利用好暑假时间。把老师讲过的复习一遍,然后再把没上过的预习一下。这样,高三复习时心里就会塌实多了。