你觉得一件事情难,只能说明你还不是很在乎它,不是很想要让这件事情成功,或者觉得这件事情的成功对你来说还不够有吸引力!
让自己变得有毅力坚强的办法,就是三个字:在乎它!
如果你很想要坚持去完成一件事情,那么在你的心里一定要时时刻刻的在乎它!
而不是在网上寻求口头上的帮助,这样只会让你把责任转移掉了!
好多好多讲座都有在这方面提出建议,你可以去听一听!
个人对于提高毅力方面给你一些建议:
东西吃好一点的,睡眠睡足一点!
每天都去做一下自己擅长做的事情,这样可以让你对自己自信!
拟定完成一件事情的计划与步骤,并写下完成一个小步骤之后的奖励,以及没有完成一个小步骤之后的惩罚!
因为人天生有惰性
心态,决定了人的一生。在任何一个工作岗位上,如果你有技能,但没有良好的工作心态,能否把这份工作做好?答案是“肯定不能”,因为你没有意愿去完成此项工作,所以就算是一个没有技能的人去做此项工作,只要有意愿他大可以去努力学习,最终变得有技能,最终完成任务,只是所花费的时间多一点而已。既然心态如此重要,那么我们应该如何去建立一种健康向上的心态来消除心中的种种压力和烦恼呢?