咽喉滤泡增生要怎么办?

慢性咽炎是咽喉科的常见病与多发病，慢性咽炎从病理上分为两类：①慢性单纯性及肥厚性咽炎：临床多见，病变主要在咽部黏膜层，黏膜慢性充血，血管周围有淋巴细胞、白细胞及浆细胞浸润，但以淋巴细胞为主，黏膜及黏膜下层结缔组织增生，黏液腺肥大，黏液分泌增多。②慢性粒性咽炎及咽侧炎：黏膜有较广泛的淋巴组织增生，淋巴滤泡的上皮变薄，甚至消失，黏液腺周围的淋巴组织增生突起，因此在咽后壁上可见多数颗粒状隆起，甚至连成一片。黏液腺内的炎性渗出物被封闭其中，在淋巴颗粒的顶部形成囊状白点，如果破溃外溢，即见黄色渗出物。咽侧索常肿大（咽侧炎）也为淋巴组织增生的结果。慢性咽炎的临床表现是：以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。建议局部对症治疗选用中药泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。木蝴蝶茶：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克沸水泡服。罗汉果饮：罗汉果半个，梨1个。将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮等。生活中注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激。也可以蒸汽吸入或雾化吸入（内加庆大霉素、地塞米松或安息香酸酊）来预防感冒、戒除烟酒、提高免疫力。应加强身体锻炼，增强体质，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。对于上述治疗不理想的可选择其它方法，如粘膜下注射疗法、冷冻疗法、低温等离子减容法等。

根据你的描述，如果您，存在以上问题，则考虑到还是跟免疫力有一定关系存在的，您可以多吃一些新鲜水果，蔬菜和高蛋白脂的食物，来提高机体免疫力，对治疗有很好的作用。建议您可以口服一些水溶性维生素c和b族维生素，对您目前的治疗有很好的帮助作用，服用时间应该在半年以上。