长期穿拖鞋对脚有没有坏处

有坏处。

1、人字拖

因为人字拖都是用脚趾夹住的，所以穿时间长最受伤害的地方就是脚趾之间，很多人穿人字拖，脚趾之间都不可避免会磨破皮，一旦那里磨破皮了，就很容易造成细菌感染。

2、洞洞鞋

市面上有很多种类各异的洞洞鞋，质量也是有高有低，如果穿的是劣质洞洞鞋，其材质是塑料的，虽然材质摸起来软盒，但是里面含有大量的致癌物质——多环芳香剂，所以穿洞洞鞋时间长了就会有致癌风险。

扩展资料：

拖鞋选购技巧：

1、颜色选浅的。季君晖建议，太鲜艳的拖鞋不要买，过于鲜艳、饱满的塑料制品中往往加入过多的颜料，颜料中含有镉、钴、铁等金属离子，可能会危害健康。

“黄色通常需要添加镉离子，镉毒性较大，会对呼吸道产生刺激，不建议购买；蓝色含有钴离子，量较大时也会对人体造成一定伤害，尽量不要购买；红色通常添加铁离子，相对比较安全。”

2、有焦味、带黑点的别买。市场上，有些劣质的塑料拖鞋会掺杂部分废旧材料，对健康有很大威胁。来源不明的废料制成的塑料拖鞋可能含有多环芳香烃以及铅、铬等成分，有致癌风险，消费者一定不要购买。

参考资料来源：

人民网-4种拖鞋在无形中损害你的健康 穿3cm的鞋最好

人民网-买拖鞋挑浅色的软性材质的更安全，带黑点的要扔掉

拖鞋是人们在经常穿的鞋子之一，特别是在夏天，走在大街上，常可以看到人们穿着拖鞋四处行走，尤其不少爱美女性，喜欢穿着著漂亮的夹脚拖逛街展现个人时尚。殊不知，拖鞋虽然穿起来清爽又方便，但是久穿拖鞋，会对足部健康造成很大的影响。

亮健好药网上药店提醒大家，老穿拖鞋，恐出现这三种足部疾病：

一、脚踝扭伤

人体的足部除了脚踝，几乎没有肌肉包覆，靠内外侧韧带固定，因此脚踝容易在侧边“翻船”。所以大家在运动时，不要穿拖鞋或者光脚，因为这会很容易受伤。

二、脚背痛、小腿前侧肿痛

因为拖鞋的设计相对于运动鞋或者布鞋等，拖鞋的脚背部分包覆面积是比较少的，因此穿拖鞋的人，走路时为了勾住拖鞋上小小的面积，脚趾与脚背会不自觉微微”与“胫前肌”，这两条肌肉是从小腿外侧延伸到脚背，若脚背痛的人状况恶化，恐延伸成小腿前侧肿痛，这是因为同一条肌肉过度使用。

三、足底筋膜炎、萝卜腿

因为拖鞋抓地力不够，有的拖鞋材质甚至会穿起来滑滑的。穿这样的拖鞋，如果脚底滑加上脚背包覆面积不足，脚趾会一直想抓住拖鞋来维持稳定度，时间一久，脚底的小肌肉、足底筋膜都会渐渐紧绷、发炎，最后演变成“足底筋膜炎”。

不仅如此，足底筋膜与小腿的肌肉有连动关系，还会导致“阿基里斯腱”、“比目鱼肌”甚至“腓肠肌”都跟着紧绷、发炎，这类足底痛患者，将渐渐出现脚跟甚至小腿肚莫名酸痛肿胀。有一说是容易有萝卜腿，从科学上解释，是因为腿部错误施力，造成慢性水肿问题，确实会比较有萝卜腿。

穿拖鞋也有秘密！穿错拖鞋竟有这么大危害，现在知道还不晚！

有 要是 鞋里进入小石头之类的东西 容易感染 之后 容易起 脂油