天天喝红牛对身体有害吗？

天天喝红牛对身体的危害如下：

1、增加心脏负担

红牛中的钾离子和钠离子含量较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象，若心脏功能不佳，不建议喝，以免引发疾病。

2、引起钾钠血症

红牛是一种功能性饮料，主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期饮用容易出现高钾高钠血症。

3、累积防腐剂于体内

此类饮料需要长期保存，因此少不了防腐剂的添加，长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄，积聚在体内会损害健康。

4、损害视力

大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀，从而引起视力下降，增加罹患青光眼的几率。

5、造成失眠

大量摄入咖啡因，能刺激神经，抗疲劳，提神醒脑，但是也有坏处，晚上喝会引起失眠。

扩展资料:

这四类人不宜多喝功能性饮料

1、心脏病患者。据悉，一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因，对心血管系统有一定的刺激，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者。红牛糖分含量高，这种糖分在人体中吸收很快，不仅容易导致肥胖，还会迅速升高血糖，对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇。孕妇不宜喝红牛，会增加流产和婴儿体重不足的危险，不过产妇在产前可以喝一点红牛，补充能量，以便顺利生产。

4、儿童。红牛属于成人饮料，未成年人，特别是儿童不宜饮用，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠。

参考资料：长期喝红牛的危害--人民网

红牛这做为市面上非常常见的饮料被广大消费者所熟知，但是红牛做为一款功能型饮料在制作的过程添加了一定量的咖啡因、牛磺酸以及一些维他命等等。正是因为这些元素的添加导致了红牛不能够过多的摄入，是不能够一直喝的。

红牛作为一款功能型饮料可以起到提神醒脑消除疲劳的效果。这也是正是因为在红牛的制作过程中添加了一定量的咖啡因，而咖啡因对人的精神可以产生一定的刺激作用，所以在人们疲劳的时候，往往喝上一罐红牛精神状态能够得到改善。但是正是因为红牛当中所存在的咖啡因，对人的精神会有一定的刺激，如果长期的喝红牛就会摄入了一定数量的咖啡因。对于人的身体以及精神来说，如果摄入大量的咖啡因对人的心脏会产生一定的压迫，甚至会引起心脏肥大的一些疾病。与此同时，对人的精神也是一种刺激。所以一定要有节制地喝红牛，防止人体当中的咖啡因含量超标。

作为一款饮料，想要长期的保存下来不变质在制作的过程中无法避免的需要添加一定量的防腐剂而防腐剂。虽然说国家对于防腐剂的添加使用，都有着严格的规定，但是对于人体来说，如果过多的摄入大量的防腐剂当然会对身体造成一定的伤害。特别是在生活当中一直喝红牛的话，对于人体的神经来说也会造成一定的损伤，导致神经肿大，甚至会引起视力下降等一系列问题。所以在日常生活当中，大量的饮用红牛是不可取的。

在日常生活当中不能够一直喝红牛。虽然红牛作为一款维生素功能饮料但是对于身体来说一些微量元素的存在会对身体产生一定的损害。

没有什么副作用，因为红牛只是功能性饮料，毕竟不是药物，它只是食品，正常饮用是不会对身体产生任何副作用的。而且，红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批，根据中国食品法规标准的要求，对配方设计进行了相应的调整，并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验，符合中国食品法规的要求，没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。
红牛在中国生产、销售都十多年了，已经不是一个新兴产品了，所以已经经受了市场的严格检验，在产品的安全性方面是可以值得信赖的！

　　天天喝红牛对身体有害。
　　红牛对提神醒脑、补充体力具有一定作用，但红牛中的高咖啡因对人体的心脏有刺激作用，长期过量使用咖啡因可以引发高血压和心脏病。如果把红牛饮料与酒混合饮用，则有可能会引起脱水，损害心脏和肾。

俺也天天喝红牛，没办法，工作、生活的压力的很大，每天睡眠不足容易犯困，谁不想通过饱饱地睡一个好觉来恢复精神状态，但是这却是可望而不可及的！红牛补充能量的效果不错，能让我保持较好的精神状态，我也咨询和在网上查过，红牛中没有什么对身体有害的配料成分，都是一些氨基酸和B族维生素，但是也不要每天过量饮用，因为红牛中的咖啡因含量相当于一杯袋泡茶的咖啡因含量，过多的摄入咖啡因也会让您睡不好觉的哦！每天只喝3、4罐肯定是没有任何问题的！
最好别喝多了，人该休息的时候就要休息。