莲菜 土豆 豆角 茄子 红薯 金针菇 香菇 这些炸都好吃 只不过要裹面糊炸 然后撒点孜然辣椒。面糊用 面 鸡蛋 淀粉 盐 加水调制。
基本上大部分蔬菜都可以炸着吃,前提是要挂糊,挂糊就好似用面粉和水加少量的盐和在一起,再裹在蔬菜上面。然后用热油炸。但油炸会破坏蔬菜的营养,所以最好不要油炸。
我最爱炸土豆,是比较常见的油炸蔬菜,可以将土豆切成条或者片,先用清水浸泡半个小时,将土豆中的淀粉去除一部分,然后将土豆沥干水分。油炸土豆可以给土豆挂上淀粉糊下锅油炸,也能直接下锅油炸,炸好的土豆口感比较酥脆,可以搭配各种酱料食用。
我觉得豇豆炸着好吃,豇豆撒上面粉,放入锅里炸,挺香的!土豆切成片或者条状,放锅里炸也好吃呀,金针茹下锅炸也香呀,试试看吧!