大家都需要健康的，实惠的，实行起来不来的养生方法，而食物的安全性相对较高，实行起来也方便。。。所以。。就比较容易广泛应用。
所谓食色性也，饮食是人生必须的。通过合理膳食，获得健康是国际话题
因为我们是农耕民族哦！
