关于隐形眼镜

教你选择适合你的隐形眼镜

建议你一个礼拜最好戴5天，因为隐形是直接贴在眼球上的，眼睛是靠眼球呼吸的，一个礼拜至少有1-2天不要戴隐形，让眼睛休息一下。

当我们戴上隐形眼镜后，眼球角膜的吸收到的氧气只有裸眼时的三分之一。如果长期每天不间断地佩戴隐形眼镜或者是美瞳，则会加速角膜内皮细胞的死亡，并使角膜内皮细胞数减少。

这是因为我们的角膜需要“呼吸”来维持角膜内皮细胞的正常生理活动。但是当美瞳隐形眼镜吸附在角膜上时，角膜的“呼吸”就会受到影响，尽管隐形眼镜、彩色隐形眼镜镜片都有一定的透氧性。

为保护眼睛健康，建议瞳学们在日常生活中备一副框架眼镜，并将框架眼镜和隐形眼镜替换着佩戴。同时，在选购隐形眼镜时尽量选透氧性好的，抛弃周期短的隐形眼镜，如强生日抛、视康日抛等等；日常佩戴要严格遵循镜片配戴时间限制。

一种观点认为，隐形眼镜会使角膜变薄

“长期戴隐形眼镜会磨损眼睛角膜，时间越长，磨损越明显”———这种观点是同济医院眼科医生刘磊提出来的。从1996年至今，他共做了近13000台准分子激光近视眼手术。在进行例行术前检查时，他发现几乎所有曾佩戴隐形眼镜3年以上的患者，角膜都被明显磨薄，不少人已不再适合做激光手术。这样的患者几乎每周都能遇到。

据介绍，正常人角膜厚度为500微米以上，随着年龄增长角膜会变薄，但这是一个较缓慢的过程。而刘磊观察到，戴隐形眼镜的近视眼患者，每年角膜大约减少5至10微米，症状最明显的一位患者角膜仅有420微米。

引起角膜变薄的原因很多

北京同仁医院隐形眼镜部视光师吕燕云认为，戴隐形眼镜会使角膜变薄的说法不正确。引起角膜变薄的原因很多，像高度近视等都可使角膜变薄，但说戴隐形眼镜会使角膜变薄就是从理论上也下不了这个定论，更不用说临床统计了。戴隐形眼镜虽然不会使角膜变薄，但是会引发角膜的炎症。王艳霞视光师讲，临床上经常发现一些人由于长时间戴隐形眼镜，又不注意用眼卫生，久而久之，眼睛就出现了红、痛、畏光等症状，这就是人们常说的角膜炎。

隐形眼镜对角膜的伤害无法挽回

隐形眼镜对眼角膜的损害是无法挽回的，但是戴隐形眼镜的人还是越来越多。一些大的眼镜商店每天光是学生顾客就要接待十几位，而他们中的大多数人从眼部检查、验光到试戴都在眼镜店里一次完成。

吕燕云认为，隐形眼镜是一种医疗用品，选择和佩戴一定要在医生或专业配镜师指导下进行。此外，王艳霞说，隐形眼镜不是人人都能戴的，如已经患有角膜炎、结膜炎的人以及患有糖尿病等慢性病的人都是不能戴隐形眼镜的。

如果已经佩戴了隐形眼镜，下面的注意事项一定要遵守。一、每天戴隐形眼镜不要超过10个小时。二、不能戴隐形眼镜过夜。三、隐形眼镜和框架眼镜各准备一副，交替使用。

如果你是刚开始戴，最先的那一天戴两个小时，第二天戴四个小时，然后依次递进，但是不能超过十二个小时。并且睡觉时一定要取下，并且就算不戴也要每天换清洗液。不至于一周一次，每天带也行，但是时间不能太长，当然隐形眼镜还是少戴为好。

不同材质的镜片例如普通水凝胶镜片和硅水凝胶镜片的透氧率有很大的差别，可配戴的时间也就有很大的差异。
配戴时间不宜过长，因为如果长期每日配戴隐形眼镜，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳，除了要多眨眼、多休息外，尽量不要连续戴普通水凝胶材质的隐形眼镜超过12小时，不可戴镜午睡，更不可戴镜晚上睡觉。另外，有干眼症、睫毛倒长、眼睑内翻或外翻、生活工作环境属高温多尘的近视族，建议慎重配戴隐形眼镜。