与人接触是必须的，慢慢来，越是害怕越是要去克服，如果不善于与人打交道，那就找份与人接触少的工作，但与人接触式必须的，即使不是工作，其他时候也不免要和人有交集。
不如每天睡前和出门前对镜子自我激励：“我喜欢和大家在一起，我很快乐！”时间长了会进入潜意识，你会发现还是越来越喜欢上班的说。
你家有没有钱，有钱就好办了。请一个保姆，不用上班，也不要和人打交道，你只管付钱，一切有保姆安排。
去看心理医生。
从根源上解决问题。
要慢慢适应、锻炼，人是社会动物，与人交流互动是必不可少的一项技能。
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