散打练一年能到什么程度?1打几?

2024-10-29 03:19:06
推荐回答(5个)
回答1:

无论什么武术在搏击时都讲究:反应、速度、力量、步法。对抗时讲究:落点、擒拿、缠绕、抗击打。散打只是学的动作,动作再好缺了以上那些只是在气势上吓吓人。相反,你有那些优势动作学起来就只是连贯问题了。

回答2:

散手是外家拳,一年不间断学习,骨质与力量、速度会有一定提升,但只是基础的基础,估计连呼吸运用都掌握不好。基础学好了,老师会教你练硬气功。

回答3:

散打注重腿法,要练腿法首先得拉韧带,每天30分钟拉伸腿部韧带,韧带柔韧性是爆发力的核心,柔韧性好了鞭腿才有力,不过这个东西不能速成,找个教练学拳击吧,上手快,不过也得下功夫

回答4:

这不是习武之人的目的,看你学的怎么样,还有就是对手什么样。切记习武之人要有武德

回答5:

小混混也不好说,他们经验和力量相对强,而且胆儿大敢下手。如果和你硬碰硬下死手,两个也难