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最近一个月,都感觉压力很大,心情不好,脸上一下子长了很多斑点,这是为什么?该怎么办?
最近一个月,都感觉压力很大,心情不好,脸上一下子长了很多斑点,这是为什么?该怎么办?
2024-11-17 07:42:09
推荐回答(3个)
回答1:
多去操场跑跑步,多喝水,作息规律点
回答2:
放松心情,适当减压!
回答3:
锻炼吧放轻松我们学校每天早上六点都一千米,感觉挺好
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