晚上睡不着 睡着了又像没睡着是怎么回事

2024-11-01 21:35:33
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病情分析: 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
意见建议:改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。