单词是基础，建议可以先多看一些原版英语课外读物，有不认识的单词要去查。完形填空中如果不认的单词与中心无关，可以先放一放；如果出现多次，与中心有关，那么可以联系上下文来猜测这个词的意思或者理解意思。语法的话呢，可以联系做过的习题来理解。
如果是高中，我个人觉得应该背单词和做阅读同步，初中一般比较简单，能看懂就行，多背单词
初中还是高中
