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最有效的增高运动帮帮忙吧，我该怎么办呢？？能不能让希望渗透我无望的生活？
最有效的增高运动帮帮忙吧，我该怎么办呢？？能不能让希望渗透我无望的生活？
2024-11-15 14:34:26
推荐回答（1个）
回答1：
弹跳摸高和打篮球是对增长身高最有效的运动，另外一定要养成良好的饮食起居习惯，不要熬夜，不要挑重担，有一个轻松愉悦的健康心理也是很重要的！
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