梨和大米可以一起煮汤喝,做法如下:
主料:梨子200g,大米130g
辅料:银耳10g
步骤
1、把梨子洗干净削皮,把果肉切成块备用。
2、把银耳放入清水里充分涨发好备用。
3、把大米用清水淘洗两次。
4、在锅中放入适量的清水。
5、放入处理好的梨子、大米和银耳。
6、中火焖煮20分钟即可出锅。
1,梨和大米可以放在一起煮汤喝,而且具有润肺止咳的作用,可以根据个人的喜好进行搭配。
2,梨果的功效:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮的功效:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
你好。没什么害处,下次再熬时用梨加银耳 红枣一起熬。这个喝了可以滋阴润肺
没有害处可以吃,加入三片姜更好了
梨和大米是可以煮的