羊肉尿酸高能吃吗

羊肉尿酸高也是可以吃的，主要根据自己的身体状况才可以决定吃或者不吃

“痛风，是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良，而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中，引起的反复发作性炎性疾病。含嘌呤高的食物（每100克食物含嘌呤150毫克以上）有动物内脏、鱼、豆芽、蘑菇，香菇；含嘌呤中等的食物（每100克食物含嘌呤25一150毫克）有肉类，鸡肉、牛肉、羊肉、鱼虾。痛风患者应尽量避免进食含高嘌呤的食物，对于含嘌呤中等的食物可以少吃。所以说，尿酸高的患者能够少量进食羊肉。”

尿酸高不能吃羊肉，尿酸是嘌呤类的代谢产物，而嘌呤类物质主要存在于肉类和动物内脏中，如猪肉、牛肉、猪心、猪肝等；在均衡饮食的基础上，少吃红肉和内脏，而羊肉属于红肉。多注意饮食调理控制尿酸。

肯定不能吃的，如果吃了的话，会导致身体更差。

不能

尿酸是嘌呤类的代谢产物，而嘌呤类物质主要存在于肉类和动物内脏中，如猪肉、牛肉、猪心、猪肝等；在均衡饮食的基础上，少吃红肉和内脏。而羊肉属于红肉。

海鲜嘌呤含量高，可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加，像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。

酒也是痛风发作的常见诱发因素，其中啤酒与痛风发病的相关性最强，白酒也可增加痛风的发病风险，而适量饮用红酒并不增加痛风的发病率。

所以，如果尿酸水平高，就要尽量少吃海鲜，也要少饮酒，不要喝啤酒。

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扩展资料：

如果以尿酸高为标准诊断痛风，不少患者会被误诊为痛风。这种判断是不对的，因为尿酸高的人不一定都是痛风，其中只有10%左右才可能是痛风。有医生见到有高尿酸血症的老年人长骨刺，或者关节疼就诊断为痛风。

而另一些患者对痛风开始时的症状不以为然，就诊偏晚或者干脆拖着不去医院看病，认为忍一忍就过去了，没必要治疗，不料之后发作频率更高，而且比过去疼得更厉害了。

如果有症状应尽早到正规医院就诊检查，明确到底是不是痛风。而中华医学会风湿病学分会制定的“2016版中国痛风诊疗指南”，为临床医生合理规范化诊治痛风提供了指导依据。

痛风是风湿病领域中为数较少的发病机制较明确并有规范的治疗方法的疾病，因此被一些医生称为“可治愈的疾病”。痛风是可能治愈的，治愈的标准就是控制尿酸在正常水平不再发展，正规的治疗是可以避免关节损伤、残疾、脏器功能出现障碍的。但这个很难做到。

很多痛风病人常是好了伤疤忘了疼，痛风发作时非常痛，即使风刮过来都能导致患者的疼痛，可是一吃药控制急性发作以后就跟正常人没两样，这时候患者就忘了，不再坚持规范的吃药治疗。

直到尿酸又变得很高，遇到某种突发因素又犯病了，这样反反复复导致关节损伤，导致肾功能损伤。且这些损害往往不可逆转，因此，痛风又被认为是不可治愈的。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0325/c14739-29168394.html"target="_blank"title="人民健康网-尿酸高，不能吃什么？">人民健康网-尿酸高，不能吃什么？

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1224/c14739-28973776.html"target="_blank"title="人民健康网-尿酸高的人不一定都是痛风">人民健康网-尿酸高的人不一定都是痛风