无花果、莲藕、排骨可以一起煲汤。
无花果功效：清热润肺，除疾病肠，止泻痢，利咽喉，开胃驱虫。 主治： 肺热声嘶，干咳，便秘，消化不良，痔疮，脱肛。
莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤，不过生藕性寒、熟藕却性温，煲的时候最好加点其他食材中和一下。
加入花生、无花果、猪骨和莲藕一起煲汤，无花果清润抗炎，猪骨补脾润肠丰肌，花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效，合而为汤，不寒不燥，补血润肤，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。
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