总觉得自己一无是处，该怎么办

转移自己的注意力；回想一下自己曾经是如何做的很好的，总结自己的经验或教训；同时也要总结自己的得失；越是没有做过的事物，越是要强迫自己多去尝试，看淡成败；重视过程中的经验与总结；每一次小的成功都会成为你内心中一个强心剂；不要与他人对比，人比人气死人，做好自己当下，做好自己要面对的事情，全神灌注的投入会让你慢慢越来越有成就感。越来越自信。

一般有这种感觉的人：要么是那种对自己有很大责任感，有理想却处处不如意的人；要么是那种被现实打击了后丧失自信的。
如果你是第一种，我希望你能坚持。你要相信即使全世界都不理解你，都不看好你没关系。但是你自己要坚持向着理想一步一步的走下去，即使现在处处不如意，但是你要相信会有转机的。事实上的确也是如此，我们熟知的人物曹操，刘备纵览一生，都是从困境中坚持下来，总会遇到“能人相助”最后成功了。的确是这样的，当一个人执着追求一件事时，一定会有人欣赏你，从而加入你。
如果是第二种，那么请你冷静几日，仔细想想自己真正需要什么？自己能做什么？一定会找到属于自己的坐标原点。
希望对你有所帮助。

那是因为你觉得活着必须要有意义，所以你才会去感觉自己一无是处，因为你在思考生命所以才会觉得生命必须要有意义，事实上呢，活着并没有什么意义，活着的唯一目的就是去成为一个人，而成为一个人唯一的条件就是活着。现在你所做的一切都是身为一个人最真实的经验。

尽量尝试着让自己变得不那么一无是处……生活中见过太多人抱怨自己身无长物，被家人嫌弃，在社会被冷遇，总是将自己的境遇归结到外界因素，但是很少想到是否该自己静下心来努力改变一下自己。改变社会很难，改造自己也许会更难，可这并不能成为自己永远不能融入社会的借口。