如果每天都坚持喝一杯白酒，一年以后会有什么影响？

2025-01-20 15:40:45

推荐回答（5个）

回答1：

答案是：有利也有弊。
1. 很多朋友认为"适量喝酒"、"少喝酒"对人体是有利的。少量的酒精能够抑制人体的交感神经，促进副交感神经兴奋，可以让血管扩张，能够降低血压，到了一定量的酒精，就是反效果了，会抑制副交感神经，而交感神经兴奋，会让血管收缩，这样反而就会让血压升高。
所以，理论上来说，少量的酒精可能会有一定有利效果，虽然是这样，不过酒精的摄入多少都对人体有影响，例如会加重肝脏负担。

2. 按照膳食指南推荐量来喝酒：成年男性每日不超过25g（2两白酒，一杯葡萄酒，一瓶啤酒），成年女性每日摄入量不超过15g（一两白酒，半杯葡萄酒，半瓶啤酒）。
即使是这样，我们依然会因为摄入酒精，诱发心脑血管慢性疾病，大概是7%，而如果10g以下的酒精摄入/日，可以降低到0.5%。但如果超过推荐摄入量的话，会飙升到47%。

3. 按照题目说的饮酒量来看，每日摄入的酒精大概是15g，这样的话，诱发心脑血管疾病的几率还是很低的，如果喝酒能够让我们心情舒畅，并且身体感觉舒适的话，其实这样喝的确也能够让我们更健康也说不一定。
冬天白酒应该怎么喝
有人说过，喝酒尤其是喝白酒是很讲究，只有喝对了白酒才是可以养生。如果没有喝对也没关系，白酒本来也是可以助兴，不过喝白酒需要注意很多事项，白酒解析好酒水正确的方式来喝，再好的酒水也是不可贪杯。

1、小酌慢饮
秋冬之际，人体虚寒，饮白酒宜小酌、少酌，最好控制在2两之内。再者，人体肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，饮酒过快会加大肝脏的负担，也易醉酒，而慢慢喝会减轻肝脏的负担。

回答2：

我们都知道喝酒伤身，尤其是喝酒伤身，会对肝脏造成不利的影响。甚至会引发酒精肝，但是我们似乎就有，喝酒养生的这种说法，因为白酒有一定的药用价值，只不过喝酒过量会对身体产生不利的影响。下面我们一起来了解一下，坚持每天喝一杯“白酒”，这4个“小毛病”可能会悄悄远离你！坚持每天喝一杯“白酒”，这4个好处可能会“不请自来”！

1、治胃寒。由于现在人饮食越来越没有规律，经常吃一些生冷刺激的食物，长期下去很有可能会导致胃寒的出现，如果出现了胃寒，问题是，可以适当的，每天坚持喝一杯白酒，能够有效的通血脉御寒，且对于缓解胃寒，有一定的帮助。但是要注意的是，在喝白酒的时候，最好将白酒烧煨的汤一下，这样效果会更加好。

2、预防心脑血管方面疾病。每天适量的喝一杯白酒，能够有效增加血液中高密度脂蛋白的含量，进而能减少冠状动脉中胆固醇的含量，从一定程度上能够有效降低人体患上心脑血管疾病的几率。所以说，人在生活中如果坚持每天喝一杯白酒的话，对于以心脑血管疾病有一定的降低作用，但是要注意的是，适量的饮用，切不可贪杯。

3、促进新陈代谢。每天坚持喝一小杯白酒，能够有效促进体内血液循环，对于皮肤健康有一定的好处，而且血液循环，加快了也有利于身体新陈代谢，能够加速，将体内的毒素和垃圾尽快的排出体外，这样对于身体也有一定的帮助，所以说，嗯，想要将体内垃圾毒素排出，不妨每天坚持喝一小杯白酒试试吧！

4、消除疲劳和紧张。有些人工作一天身体比较劳累，晚上回家吃饭时，适当的饮用一杯白酒，能够有效帮助身体，消除疲劳感和紧张感，这是因为白酒中的酒精会对大脑和中枢神经系统起到一定的作用，而且很多人在，夏季容易出现食欲不振的现象，适量的饮用白酒，能够起到有效开胃消食的作用，所以说适当的饮用白酒，对于促进消化也是有一定帮助的。但是要注意的是一定要适量饮酒，不可长期大量的酗酒，反而对身体非常的不利！

回答3：

每天适量喝点酒是有好处的，如今的酒友们更喜欢纯粮酒，因为每天一杯纯粮酒滋味醇正，同时对于身体还有着正面的影响，通过粮食酿成的纯粮酒其实是食物的精华。特别是每天一杯酱香型白酒，在酿造的时候因为需要经过复杂的工艺，酿造完成后还需要陈酿、勾兑，因此在酿造之时其中产生的有害物质会通过陈酿这个环节释放出去，自然对于身体的伤害比较小，而白酒内部含有的物质对于身体有好处。

每天喝一杯白酒可以养胃健脾，不少人都觉得酒精只会伤害胃黏膜，不少的胃出血都是喝酒喝出来的毛病，但是适量的饮酒是不会出现这种情况。适量的饮酒，可以暖肠胃，促进消化还能增加食欲，很多的老人会在吃饭的时候喝上两口自己家泡的药酒或者是白酒，可以促进肠胃的消化，吃的会更加多一点，对肠胃也有好处。

如今天气虽然已经开始转热，但是早晚温差相对来说是比较大的，尤其对于一些患有风湿类问题的中老年人，在这个时候真的是非常难熬。但是如果每天坚持喝一小杯白酒的话，能够帮助促进血液循环，达到通络活血的功效，能够帮助风湿止痛。

回答4：

每天都坚持喝白酒，一年后对身体的影响有以下几个方面：
一、减少心梗的发生
喝白酒可以加快血流速度，降低血液形成凝块的机会，从而减少心梗的发生。
二、可以预防糖尿病
白酒中含有酒精，而酒精具有激发人体产生胰岛素的作用，所以喝白酒可以预防因血糖突然升高造成的糖尿病。
三、可以增强新陈代谢
众所周知，喝白酒有暖身子的作用。这是因为白酒本身的热量比较高，而且白酒里面含有很多酒精，所以喝白酒具有促进血液循环，增强人体新陈代谢的功效。
四、可以健胃止痛
当人饮少量白酒时，其唾液腺和胃受到刺激，会产生胃液分泌与唾液分泌，因此喝白酒具有止疼痛、健胃、驱虫以及利小便的作用。

回答5：

喝酒，人们想到的就是对人体有害，但是，凡事都有两面性，需要辩证来看，酒，也是一样的。
一般而言，每天一杯白酒，对身体的影响主要有以下几个方面：
1、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
2、增强心脏功能，使心脏慢而有力。
3、减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。
4、减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。
5、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。
6、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
7、抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。
8、增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
9、增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。但是过度喝酒对身体的伤害很大，喝酒要适量。

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